Una conmoción cerebral se desarrolla cuando un estímulo o fuerza externa hace que la cabeza se mueva violentamente. En este caso, el cerebro se desplaza dentro del cráneo y el tejido cerebral «golpea» contra sus paredes, lo que conduce al desarrollo de síntomas de conmoción cerebral.
Los síntomas más comunes de una conmoción cerebral son:
- dolor de cabeza;
- mareo;
- náuseas;
- confusión;
- deterioro de la concentración y la memoria;
- pérdida de memoria;
- irritabilidad, cambios de personalidad;
- mayor sensibilidad a la luz y los sonidos;
- alteración del sueño;
- estado de ánimo disminuido;
- trastornos del olfato y del gusto.
Una conmoción cerebral no siempre va acompañada de pérdida del conocimiento. Solo menos del 10% de las personas pierden el conocimiento con una conmoción cerebral. No tienes que golpearte la cabeza en absoluto. El daño a otras partes del cuerpo, así como una aceleración o desaceleración brusca del movimiento, también pueden provocar una conmoción cerebral. ¡Todos los casos de conmoción cerebral requieren atención médica!
¿Por qué son peligrosas las conmociones cerebrales repetidas?
Un shock puede llevar al siguiente. Después de sufrir una conmoción cerebral, tiene de 3 a 4 veces más probabilidades de tener conmociones cerebrales repetidas durante la misma temporada deportiva. Las conmociones cerebrales repetidas pueden ser mortales.
Una conmoción cerebral repetida recibida durante el período de recuperación de una lesión anterior puede conducir al rápido desarrollo de edema cerebral, que a menudo es incompatible con la vida.
Consejos para una pronta recuperación
El descanso completo es la clave para la recuperación. Evite cualquier actividad mental o física que pueda empeorar su condición.
Evite el sobreesfuerzo físico, que puede agravar los síntomas:
- Deporte
- Cualquier actividad
Limite el estrés mental o las actividades que impliquen una alta concentración, ya que esto puede empeorar su condición:
- videojuegos
- viendo la televisión
- lectura
- correspondencia
- usando una computadora
- lecciones escolares
No tome medicamentos que contengan ibuprofeno o aspirina para los dolores de cabeza por conmoción cerebral, ya que estos medicamentos pueden aumentar el riesgo de hemorragia. Las preparaciones a base de paracetamol son aceptables.
No reanude las actividades deportivas hasta que su médico le haya dado permiso para hacerlo.
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